תיאור
מגפי תלייה מקצועיים, מרופדים לנוחות שימוש מרבית, עם מערכת גירה כפולה לבטיחות מרבית
עומס מקסימלי של מתאמן עד 120 ק"ג.
מתחברים מעל הקרסוליים ומאפשרים להתלות במצב הפוך ממוט מתח, מגפי ההיפוך מתאימים לכל מתקן מתח סטנדרטי.
למגפי התלייה מספר יתרונות:
- הקלה בכאבי גב.
- שיפור זרימת הדם בגוף.
- הורדת לחצים.
- חיזוק וחיטוב שרירי הבטן.
* זמן האימון המומלץ למתחילים הוא 1-2 דקות ולמתמאנים מתקדמים 3-5 דקות.
שלבים ללבישת המגפיים:
יש להכניס את הרגל לתוך מגף התליה ולמקם אותו באיזור הקרסול.
לאחר מכן יש להכניס את הסוגר
לסגור את הסוגר עד הסוף .
להרים את פין הנעילה השחור
לחזור על התהליך ברגל השנייה.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.